Najlepsza odzież na dłuższą trasę

Ciekawe i kolorowe stoliki dla dzieci
Wrzesień 19, 2014
darmowe gry kasynowe
Gdzie można znaleźć darmowe gry kasynowe?
Wrzesień 25, 2014

Biegi narciarskie, zwane inaczej biegiem płaskim, to dyscyplina charakterystyczna dla krajów, w których przez większą część roku zalega śnieg. Onegdaj, poruszanie się na nartach było jednym z niewielu sposobów na stosunkowo szybkie przemieszczanie się po zaśnieżonych terenach. Dziś jest to przede wszystkim sport, który już na dobre zadomowił się na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich. Dyscyplina jest szczególnie popularna w Kanadzie, Rosji i Europie Środkowej, a od niedawna także w Polsce.
Rosnąca moda na tę dyscyplinę zachęca wielu ludzi do rozpoczęcia własnych, amatorskich treningów. I tutaj pojawia się kwestia odpowiedniego przygotowania. Nie obejdzie się nie tylko bez odpowiednich, przystosowanych do biegu nart- równie ważna jest profesjonalna odzież do narciarstwa biegowego. Zwykłe, rekreacyjne zjazdy ze stoku wymagają przede wszystkim komfortowego kombinezonu i chroniących oczy gogli. W przypadku biegu sprawa wygląda nieco inaczej, ponieważ trening jest wyczerpujący, a w jego trakcie następuje duża utrata ciepłoty ciała. Producenci odzieży do narciarstwa biegowego wykorzystują do jej tworzenia najnowsze technologie i nowoczesne materiały.

Z każdym rokiem powstają nowe modele, które mają za zadanie jeszcze lepiej chronić organizm i zapewniać wygodę podczas treningu. Jeżeli przyjdzie nam ochota zmierzenia się z tą dyscypliną, to podczas kupowania odzieży do narciarstwa biegowego zwróćmy uwagę na kilka rzeczy. Kurtka musi być zarówno oddychająca, jak i wodoodporna. Narciarz nieustannie porusza się w wilgotnym środowisku, bardzo często wśród prószącego śniegu, zatem niezwykle istotna jest wysoka wodoodporność ubrania. Mokra, przesiąknięta odzież dodatkowo chłodzi organizm, co wśród panujących mrozów może bardzo negatywnie odbić się na stan zdrowia trenującego. Podobna zasada dotyczy innych elementów odzieży do narciarstwa biegowego, czyli spodni, rękawic, czapki. Dobrze, jeżeli spodnie mają dodatkową wentylację w okolicy ud- dzięki temu unikniemy odparzeń. Biegi płaskie bardzo mocno angażują mięśnie nóg, które w czasie biegu są narażone na liczne otarcia. Pamiętajmy także o swoim bezpieczeństwie. Na trasach biegowych nierzadko dochodzi do kolizji, zwłaszcza na terenach, które nie są odpowiednio oznakowane, oświetlone, albo są kompletnie dzikie. W takim wypadku świetnie sprawdzi się odzież do biegów narciarskich z wmontowanymi odblaskami, które będą z daleka informowały o obecności sportowca na trasie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Blue Captcha Image
Refresh

*