Urządzenia do domowej siłowni

kalosze dziecięce
Kolorowe kalosze dziecięce
Grudzień 15, 2016
sklep z wazonami
Czy warto sprezentować komuś wazon?
Grudzień 20, 2016
kelton

Latem mamy nieco więcej okazji do aktywności fizycznej – wychodzimy na spacery do parku, po lesie, zamieniamy środki transportu publicznego na rower, jeździmy na rolkach, chodzimy na basen i odkryte siłownie. Chętniej też oddajemy się sportom zespołowym, np. grze w piłkę czy w badmintona. Kiedy nadchodzi jesień i dni stają się chłodniejsze, automatycznie ograniczamy wychodzenie z domu do niezbędnego minimum. Nasza aktywność drastycznie spada, a to z kolei nie jest zdrowe dla naszego ciała. Jesienią i zimą, kiedy za oknem panuje szaruga i mróz, także trzeba się ruszać.

Deszcz, niska temperatura i przejmujący wiatr potrafią odstraszyć nawet największych miłośników treningów. Nawet jeżeli musimy tylko dotrzeć na siłownię i tam wykonać serię ćwiczeń. Rozwiązanie tego problemu jest bardzo proste – wystarczy przenieść siłownię pod swój własny dach. Wcale nie jest to takie trudne ani też bardzo kosztowne. Zakup sprzętu możemy rozkładać w czasie i np. każdego miesiąca kupować inne wyposażenie siłowni, które urozmaici nasze treningi. Warto zainwestować w kilka podstawowych urządzeń, dzięki którym nie będziemy leżeć na kanapie do góry brzuchem przez pół roku, by później w panice próbować zrzucić zbędne kilogramy przed latem.

Wszystkie niezbędne akcesoria, o których jest mowa poniżej, znajdziecie w sklepie Kelton. Sklep oferuje różnego rodzaju urządzenia i dodatki, dzięki którym każdy będzie w stanie wyposażyć swoja domową siłownię według własnych potrzeb. Warto inwestować w dobry sprzęt w zaufanym sklepie. Jest to ważne ze względu na samą jakość i żywotność, ale też ma istotne znaczenie dla bezpieczeństwa.

Jeżeli lubisz biegać i zazwyczaj tę formę aktywności wybierasz w lecie, najlepszym wyborem będzie bieżnia. Jest to urządzenie wyposażone w gumową taśmę, która obraca się automatycznie na wałkach. Wałki z kolei są wprowadzane w ruch za pomocą silnika. Sprzęt posiada kilka prędkości przesuwu taśmy, dzięki czemu każdy może dostosować szybkość biegu do swoich potrzeb i możliwości. To także standardowe wyposażenie siłowni profesjonalnej.

Jeżeli latem najchętniej siadasz na rower, wybierz raczej rowerek do swojej siłowni. Sprzęt jest fachowo nazywany rowerem stacjonarnym. To urządzenie pozwala na prowadzenie podobnych treningów jak ma to miejsce w przypadku zwykłego roweru. Użytkownik posiada możliwość regulowania oporu pedałów, dzięki czemu można zasymulować warunki, w których jeździ się podczas treningów na zewnątrz, na prawdziwym rowerze. Należy jednak pamiętać, że rowerek stacjonarny również potrzebuje konserwacji. Najlepiej przeprowadzać ją raz w roku.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Blue Captcha Image
Refresh

*